EvolveAI: مدربك الشخصي للتمارين والتغذية بالذكاء الاصطناعي
في عالم اللياقة البدنية، يبحث الكثيرون عن حلول ذكية تجمع بين التوجيه الاحترافي والتكلفة المعقولة. هنا يأتي دور EvolveAI، الأداة المدعومة بالذكاء الاصطناعي التي تقدم خطط تدريب وتغذية مخصصة مستوحاة من أساليب علمية حديثة وتقنيات تدريبية متطورة.

ما هو EvolveAI؟
EvolveAI هو أداة تدريب وتغذية تعتمد على الذكاء الاصطناعي، تم تطويرها بالتعاون مع نخبة من المدربين المحترفين والرياضيين العالميين. تهدف الأداة إلى تقديم برامج تدريبية عالية المستوى بتكلفة في متناول الجميع، مع الحفاظ على جودة التوجيه التي يوفرها التدريب الفردي.

أهم الميزات
✅ تخصيص كامل للتدريب: يوفر EvolveAI برامج تدريبية تعتمد على أسلوب block periodization الكلاسيكي، مع إمكانية ضبط الحجم التدريبي وفقًا لمستوى الأداء benchmarks.

✅ توجيه غذائي متقدم: بفضل خاصية Nutrition State وقاعدة بيانات ضخمة للأطعمة، يمكن للمستخدمين تتبع العناصر الغذائية بدقة مع ميزة مسح الباركود لاسترجاع القيم الغذائية بسرعة.

✅ تعديل تلقائي للخطط: تعتمد الخطط التدريبية على بيانات الأداء، ما يساعد في تعديل التمارين لتحقيق أفضل النتائج بمرونة تامة.

✅ سهولة الاستخدام: واجهة بسيطة وتصميم سهل الاستخدام مناسب لجميع المستويات، من المبتدئين إلى الرياضيين المحترفين.

كيف يعمل EvolveAI؟
📌 برامج تدريبية مخصصة: بعد إدخال بياناتك الشخصية ومستوى لياقتك وأهدافك، يقترح EvolveAI تمارين مناسبة مع مجموعات Top Sets لضمان تحقيق أقصى استفادة من التمرين.

📌 مراجعات الخبراء: على الرغم من أن الأداة تعتمد على الذكاء الاصطناعي، فإنها توفر مراجعات منتظمة من مدربين معتمدين لضمان جودة الأداء.

📌 توجيه غذائي دقيق: بفضل خاصية تتبع الماكروز وقاعدة البيانات الواسعة للأطعمة، يمكن للمستخدم مراقبة استهلاك السعرات والعناصر الغذائية اليومية بسهولة.

لمن تناسب EvolveAI؟
✨ المهنيون المشغولون: الذين يرغبون في الحصول على خطة تدريب وتغذية فعالة دون الحاجة إلى مدرب شخصي مكلف.

✨ محبو اللياقة: من المبتدئين إلى المتقدمين الباحثين عن خطط مخصصة ومدعومة ببيانات الأداء.

✨ الأفراد الذين يسعون لتحقيق أهداف محددة: سواء كانت زيادة الكتلة العضلية أو تحسين اللياقة العامة أو خفض الوزن.

لماذا تختار EvolveAI؟
إن الجمع بين الخبرة البشرية والذكاء الاصطناعي في EvolveAI يجعل من السهل الوصول إلى برامج تدريبية فعّالة ومخصصة بتكلفة أقل بكثير من التدريب الفردي التقليدي. إضافة إلى ذلك، يضمن التتبع الدقيق والبرامج المرنة تحقيق النتائج المرجوة بشكل مستدام وفعّال.

💪 إذا كنت تبحث عن خطة تدريب وتغذية تجمع بين الدقة العلمية والتكلفة المعقولة، فإن EvolveAI هو خيارك الأمثل للارتقاء بمستوى لياقتك والوصول إلى أهدافك بخطوات مدروسة.

📌 جرب EvolveAI اليوم وانطلق نحو حياة صحية ورياضية أكثر ذكاءً!

• زيارة الموقع